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寶寶頭發少 家長不必愁

2019-01-14 15:03:41 來源:健康報

  □南京市婦幼保健院兒保科副主任醫師 姚天紅


  剛出生的新生兒面貌看起來都差不多,但細心的家長會發現,寶寶的頭發還是有很大差別的——有的寶寶頭發自然卷;有的寶寶頭發黑又濃;有的寶寶頭發則稀疏泛黃。不少家長看見其他寶寶頭發密集、烏黑發亮,而自己的寶寶頭發又少又黃,心中未免擔憂。其實,新生兒頭發稀少不必過分發愁。

  寶寶的頭發遺傳傾向很明顯,存在著個體差異,頭發的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關系。如果父母其中一方或者都有點自來卷,寶寶出生后頭發可能也有自來卷;如果父母發質濃密粗硬,將來寶寶頭發可能就是濃密的粗發質;反之也是。然而,寶寶剛出生時頭發的多少和今后的發量并無直接關系。嬰兒頭發的生長和體格生長一樣,有早有遲,有快有慢。大部分寶寶隨著毛囊發育成熟,會漸漸由稀到密,由黃到黑。日常門診中,不少頭發稀少的小寶寶到2歲~3歲時,頭發已和其他寶寶沒有明顯差異。

  與孕期攝入的營養有關

  胎兒發育所需要的營養物質全部來自媽媽,主要是通過臍帶和胎盤來傳輸營養物質。媽媽懷孕期間蛋白質和維生素攝取是否充足對寶寶毛發生長也有一定的影響。在懷孕3個月的時候,胎兒的毛發就開始生長了。這個時候可以適量吃一些利于毛發生長的食物,如黑芝麻。黑芝麻含有維生素以及卵磷脂,有利于毛發生長。還可以吃一些核桃。核桃中含有維生素E和亞麻油酸,能讓頭發烏黑亮麗有光澤。后天營養也非常重要,尤其是鈣、鐵、鋅等元素的缺乏也會影響寶寶的頭發健康生長。

  不排除相關疾病的影響

  寶寶頭發是否濃黑并不是判斷頭發健康與否的標準,主要看頭發的光澤度。健康的頭發一般都很有光澤,相反,如果寶寶頭發干枯沒有光澤,家長就要對寶寶的身體多加關注了。有的寶寶頭發稀少可能與某些疾病有關,如佝僂病、某些稀有元素的缺乏或過剩、有遺傳代謝疾病等,都會表現為頭發稀疏。家長要注意的是,如果寶寶兩歲左右頭發仍無明顯改善,建議到醫院做營養評估及相關檢查,以便有問題早發現、早治療。

  俗話說,頭發要經常剃才會長得好。事實并非如此。多剃頭僅會刺激頭發生長的速度,并不會增加發量,也不會讓寶寶的發質變得更好。另外,給寶寶剪頭發的時候,不要貼著頭皮剃光,最好留1厘米左右長的頭發,以避免破壞毛囊,影響頭發生長,對頭皮也有一定的保護作用。(楊晶 程守勤整理)

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